昨日の朝ごはん


これで出発したけど、ご飯が少なかった
せいか(炊飯器に無く)足りず
途中コンビニで三角のサンドイッチと珈琲を‼️

お昼ご飯は早めのランチ
ほうれん草とベーコンのパスタ
ランチスープ
ドリンクバー

夜ご飯はホテルのビュッフェ
お腹破裂しそうなほど食べた😓
(食べ放題って💧)

今日は疲れててお布団で遅くまでゴロゴロ💦
お腹空かずだったので😅

でお昼前の体重が→52.2キロ

その後、お昼兼朝ごはん💧
ハンバーグランチ
ハンバーグ(トマトソース)
ヒレカツ二枚
トッピング(ブロッコリー、コーン)
ライス
コーンスープ(3杯😅)

体重はしばらく増減の繰り返しかも💦
(しょうがない😓)

さて、今日の夜ご飯は?😅