★まぁこ流ダイエット運動方法が、、★

8月23日発売
フィッテ１０月号
に特集していただきました！



分かりやすく、運動解説や食事方法などいっぱい載せて頂きます。


是非是非、皆に見てもらいたいです！
(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))



★コメント返し★


☆髪の毛に気をつけてる事ある？


★シャンプーも普通に売ってるやつでよ(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
でも、美容院で超音波トリートメントしてる！
これ、まぢサラサラよ！
表参道76って美容院♪( ´θ｀)ノ
トリートメントだけでも、一度是非に！




★ダイエット辛いよー。食べちゃう。



☆分かる分かるよ！あたしも辛いよ。
ϵ( 'Θ' )϶だから、食べちゃう時は倍運動する。主に有酸素運動を！
そうすれば増える事はない！
と、信じたい（笑）



★針は痛い？どこのお店？



☆リンパつまってる所は、痛いけど
まぢ、スッキリするよ！
私は、ここのマッサージも通ってるの！
来たら会うかもね（笑）

隠れ家サロンteco 代田橋 リフレクソロジー療法

http://katy.jp/teco

だよ(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

またねー(￣^￣)ゞ


あっジムちゃんと通ってるよ！

iPhoneからの投稿