心の病 発症〜

9〜12月　体調不良が続く

12月は出勤途中の吐き気、気持ちが沈む、夜眠れない日々が続く

近くの心療内科探して受診。

抑うつ剤、睡眠薬だしてもらって様子見、休職を医者にすすめられ→休職は断る。睡眠薬は眠れるけど3時間で目覚める、気持ちが沈むししにたくなる気持ち強くなる

抑うつ剤変更→気持ち沈むししにたくなる

診断書だしてもらって休職することに決める→受診して診断書だしてもらって、職場に提出しにいき話をする(とても苦しくて吐き気と涙でボロボロ)その日は震えて夫にくっついとかんと買い物もできんくらい周りがこわかった。