今日から毎日コアリズムを始める事にしました☆
(個人レッスンです!!)
母がやっている時に、たま~に一緒にやってはいたものの、基本プログラム(約39分)の段階で私はリタイア…(-.-;)
母はバテる事なく基本プログラムを難無くこなし上級プログラム(約22分)へ突入( ̄○ ̄;)
私も徐々に体をならして、基本→上級と同時にプログラムをこなせる様に頑張りますp(^^)q
あっ!
私が基本&上級をクリアしたら次はゴン太ママにバトンタッチしますからね~☆
それまで“腹筋”ガンバって下さ~い(^∀^)ノ”
(^w^) むふふ。
(個人レッスンです!!)
母がやっている時に、たま~に一緒にやってはいたものの、基本プログラム(約39分)の段階で私はリタイア…(-.-;)
母はバテる事なく基本プログラムを難無くこなし上級プログラム(約22分)へ突入( ̄○ ̄;)
私も徐々に体をならして、基本→上級と同時にプログラムをこなせる様に頑張りますp(^^)q
あっ!
私が基本&上級をクリアしたら次はゴン太ママにバトンタッチしますからね~☆
それまで“腹筋”ガンバって下さ~い(^∀^)ノ”
(^w^) むふふ。
