災害……対策……？
皆さんお越し頂いてありがとうございます。
27日のデータ
体重 78.2Kg
前日差 -0.4Kg
10665歩、距離 6.39Km、時間 100分
達成度 105.0％、総消費 2416KCAL
活動 659.7KCAL、脂肪燃焼量 17.2g
ダイエット
コメント 少し出歩いたので
1万超えました
朝方までに出来てなくて
前回分の記事の前文に
青字で書きましたが
2日分になってしまいまして…
それが、このタイトルの通り
朝方までに、かけてなかったので
書き足して……
あっそれで台風が近づいてきてて
そういや…暑さでだったのね？
卵が数十円高くなってて
地震の警戒で、ミネラルウォーターは
少なくなったりなかったり…
あえて苦言は…やめときます
コレ……起きなかったね
全くもうっ！って事なら
良いのですよと思いますが…
何か、ビックリする位
無くなりますよね〜〜
前回分に書いたけど
今日…、用事で動いてて
草むらの所で…真っ昼間でしたが
秋の虫の音が、結構してて
夜も…あっコオロギかな
コレも秋の虫ですよね…
コレだけ暑いのに
季節は過ぎてるんですよね〜
日々…少しですが秋の切なさ…
感じてきてます…
あっ、やっと乗れました
リバイバル車両…
それにしても60周年って
お兄さんお姉さんやなぁ〜
それでは～(^-^)/
いつもコメント等ありがとうです。
またねぇ～♪
風邪等インフルエンザ…
体調不良やコロナウイルス等……
お身体ご自愛ください。
気温変動があり
脱水症状対策で水分摂取…
身体の具合が悪くならないよう
お気をつけ下さいね？