その中では……

皆さんお越し頂いてありがとうございます。

 21日のデータ

体重 78.6Kg

前日差    +0.8Kg

 1765歩、距離 1.05Km、時間 17分

達成度 84.4％、総消費 1942KCAL

活動 185.7KCAL、脂肪燃焼量 4.2g

ダイエット

 　コメント　近所だけですね

ちょっとした集会ってか

ここんところバタバタしてる事に

話し合いがあったのですが

ソコソコの年代…4、50代から上の

男女の集会……

飲み物の接待で、準備するにあたって

どうするのがいいのかって

予算とか、準備するものによりますが

その内容とか…飲酒込みとか

あと、メンバーの趣向とか

考えだしたら難しいですね

そして考えに基づいたその方法…

それも一案ですが…メリットと

デメリットの話聞いたら

なるほどねってなりました…

私も聞いた話と…その集会での

趣向とかで、そう言うのもあるかぁ〜

なかなか難しいなと

感じた一つの話でした…

それでは～(^-^)/

いつもコメント等ありがとうです。

またねぇ～♪

風邪等インフルエンザ…

体調不良やコロナウイルス等……

お身体ご自愛ください。

気温変動があり

脱水症状対策で水分摂取…

身体の具合が悪くならないよう

お気をつけ下さいね？