偽りない自分を
大好きになる方法
摂食障害克服サポーター
生きづらさからの卒業を叶える
Madokaです
▶︎🌸自己紹介🌸
心と体のバランス
摂食障害
拒食だからとか
非嘔吐だからとか
過食嘔吐だからとか
どれも辛いし苦しい
病院行っても
医者や看護師が
摂食障害を経験してるか
て言ったらしてないし、
Googleで調べたら分かる事しか
言わない…
この状態から
抜けだしたい！！
て思っても
どうやって変えていけば
いいのか分からない…
私は一生このまま
生きづらいまま
生きていくしかない…
て思ってた
『心と体は繋がってる』
心の状態て全て体にでる
口にする物も
どんな気持ちで口に入れるか
選んでるかで変わる
◯◯でなければから
◯◯だからに変更しない？？
カロリーより
本当に口したい物を口にできる
その方が
あなたの心も体も喜んでくれる
心からのSOSを無視せず
生きていこ
あなたは絶対克服できる！！
あなただから
克服できる！！
止まらない過食
食べる事が怖い
吐けない苦しさ
1人で抱え込まず、
全て吐き出しませんか？？
全て私も経験したからこそ
苦しさも共感できます
第三者だから言えること、
お話したいなꯁꯧて思ったときに
メッセージお待ちしてます
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