おはようございます。今日のmaako地方
です。あんまり積もってはないですが、地面が凍結しているところがところどころありました。
運転等気をつけなければ･･･
タイトルにしましたが、maakoそろそろ本気でダイエットしないとまずい･･･
昨日久々に体重計に乗ってびっくり・・・・・・
あまりのショックに、夜のコーヒー、思わず無糖で飲みました･･･（飲むなって
）
年末からコタツでむしゃむしゃお菓子たべたり
したりしてたので、それに正月でご馳走食べたり･･･
体重、3キロ増加･･･前に増えた分とで8キロは痩せなくっちゃ・・・本当は12キロ痩せないと元には戻らないんだけど8キロくらい痩せたのが私の体調にちょうどいいので・・・8キロって･･･なかなか難しい
鏡見るのも体重計るのも怖い
今日からがんばるぞ
ここで宣言しマース