やっちまったなぁ…間食…
Σ_(畄ロ畄q＊)
★プッカ1箱
Σ_(畄ロ畄q＊)
なんか甘いの食べたいなぁ…おからクッキーはダーリンに残したいし…あ、プッカあるけど、夜勤用菓子だしなぁ…(夜勤時はお菓子を1つもっていくことになっている)
…
…
…
Σ_(畄ロ畄q＊)
雑誌見ながら完食しちまったよぉー!!!美味しかったけど…
orz
駄目すぐるよ自分…
(×_×;
ゴミ捨てる前に352kcalて見えたのは多分疲れてるからかな…
(・ω・)
orz
反省…
運動しました!!
★腹筋、背筋、膝付き腕立て伏せ20回ずつ
★コアリズムサルサウォームアップ
夜勤終わって帰ったら絶対夜食食べずにまた10分コアってやるぅぅ!!!
"o(TTÅTT)o
必要以上に仕事頑張ってやるぅぅ!!でも夜勤て意外にすることないんだよなぁ…
orz
Σ_(畄ロ畄q＊)
★プッカ1箱
Σ_(畄ロ畄q＊)
なんか甘いの食べたいなぁ…おからクッキーはダーリンに残したいし…あ、プッカあるけど、夜勤用菓子だしなぁ…(夜勤時はお菓子を1つもっていくことになっている)
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Σ_(畄ロ畄q＊)
雑誌見ながら完食しちまったよぉー!!!美味しかったけど…
orz
駄目すぐるよ自分…
(×_×;
ゴミ捨てる前に352kcalて見えたのは多分疲れてるからかな…
(・ω・)
orz
反省…
運動しました!!
★腹筋、背筋、膝付き腕立て伏せ20回ずつ
★コアリズムサルサウォームアップ
夜勤終わって帰ったら絶対夜食食べずにまた10分コアってやるぅぅ!!!
"o(TTÅTT)o
必要以上に仕事頑張ってやるぅぅ!!でも夜勤て意外にすることないんだよなぁ…
orz