2日目

昨日食べた物っっ

モーニング

手作りバナナケーキ

コーヒー牛乳

らんち

焼きそば(目玉焼き乗り)

焼きおにぎり2コ

みそ汁

でぃなー

とんかつ

ごはん

クラムチャウダー

運動

半身浴30分

リンパマッサージ10回

『あいうえお』体操

『お』口キープ体操

昨日出掛けたからウォーキングと腹筋休んでしまいました

今日ゎ死んでもやるっ!!!

今日ゎ腹筋100回やっ

ウォーキングも1時間やっ!!

今日ゎバイト合格か電話くるっ

緊張やねっ