信頼のレシピは、毎度
絶対に守らなければならない
というわけではありません。
２、３回レシピを使ってみて、
自分が禁止していたことを
してもいいんだ、大丈夫なんだ
が分かればレシピを
守ってもいいし、
相手の期待に答えてもいいのです。
なぜなら、
そのときあなたは、
選択肢を持っていて、
今の自分にあう方を選べるように
なっているからです
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