髪の毛が薄くなってきた
今まで当たり前にあったものがなくなる恐怖
ショックだと思うんだよね。
ハゲはカッコ悪いと思う自分
ハゲを回避するための、
育毛剤や増毛やカツラの宣伝。
からかわれる惨めさ。ハゲにはいいイメージがない。
だから、ハゲないように努力をする
高価な薬を試したり
髪を洗う回数を減らしたり
マッサージをしたり
たくさん努力をして
少しの効果が出て、それに期待を募らせて
もっと頑張ったりして
でも歳をとると髪の毛を作る細胞も衰える
そういうものなんだよね
いつも若々しくいたい
そう思うのはいいことだけど、
年齢や体質には逆らえない
髪の毛が薄くなってきたことを受け止めるかどうか
そこで、感じるものはだいぶ変わってくる。
年相応だし、仕方ないな
まだ若いから悔しいけど、体質によるものもあるんだな
たくさん試して、この程度の効果なら仕方ないか
諦めかたは様々だけど
髪の毛が薄くなること受け入れた時、
今までそうならないように費やしてきた色々から解放される
思うように生えない毛に苛立つこともないし
自分の好きなように頭を洗える
周りにハゲっていじられてもそれが何か〜と流せる
こうあらねばならない髪の毛にこだわりから離れるから
問題だったものが問題じゃなくなるんだよね
心のことも同じで、
自分の性格でいることを自分がよしとしていないと
たくさんの啓発本を読んで、できる自分になろうとしたり
足りないものを補うために努力したり
嫌われたくないから、みんなにいい人でいようとし続けたりする
だから、よしと思う自分になるために、色々なことをやらないといけない。
元々ないものは、常に補充が必要だから
永遠にやり続けなければいけない
それってとっても苦しいと思うんだ
バカでもいい
できなくてもいい
弱くてもいい
ダークな部分があってもいい
年相応じゃなくてもいい
そんな自分が受け入れられたら、
今までの頑張りや努力から
あなたは解放される
誰かに咎められても、反省や自分責め
をせず「私そういう人なんで」と
流せるようになる
周りもそれを認知するから、
あなたらしく振る舞える場所が生まれる
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