バスケット(*´∇｀)☆

本日の仕事は１時に終わり

２時からＳ氏と２人で

バスケットボールを

してきました(*´∀｀)/

久々の運動はええわぁ(*´o｀*)

体が動かない戸惑いも感じながら

少しずつ体をほぐし

ジャンプシュート

パス

ストレッチ

ランニング

ドリブル

レイアップ

休憩

１ｏｒ１(３本勝負)

休憩

シュート

レイアップ

世間話

そんな３時間でした(*^－')ノ

かなりしんどかった(´∇｀;)

練習後にバッシュを脱ぐという

バスケット経験者しか分からない

快感をかみしめ

『またな＼(≧▽≦)丿』

『おう(*^－')ノ』

そんな感じで別れました(^_^)v

今はゴルフを見ながら

(-.-)y-~~~イップク

今日は気持ち良く寝れそう(*´∇｀)☆





と思いきや…






プルプルプル…




ん??





ピッ!!





ぼく『もしもし??』






専務『仕事できたから今すぐ飛んで!!』






ぼく『え?は…はい…』





専務『よろぴく☆』






ピッ!!



ブツ!!






ツーツーツー…







行ってまいります＼(≧▽≦)丿


ではまたねねね(*‘‐＾)-☆