こんにちは！ゆみです。
本能で自分の好きに生きていきたい
方のお手伝いをしています。
今日自分の生きてきた歴史背景を振り返って
いました
そしたら、他人に言えないことが
たくさんでてきました
率直に言うとこれWordとかに残して、
子供達に見られたらさすがにヤバいなとか
思ったことが一つや二つどころか
結構な勢いであった
それだけわたしは人に言えないことを
持っている
そこにはザッと
この世に生まれてきたことを後悔に思ってたこと
女に生まれてきた
親との関係
いじめ
男女関係
夫婦問題
産後うつ
転職だらけ
借金が回らなくなったこと
などなど
とにかく誰にも言えないよね、
なんてことが山ほど振り返ると出て
くるわけ
そんな自分の誰にも言えないと
思って隠し通してきた過去を
ここ1.2年で話せるようになったんですよね
それは紛れもなく人との出会いで
何一つわたしが辿ってきた道に不足は
なかった
もちろん、悔しくてできなくて
うまくいかなくて
泣いた日もたくさんあった
だけど、不感症だったあの時期よりも
悔しくて、できなくて、泣いてる方が
よっぽどマシだった
だってそこに感情があるから
わたしは長らく感情がなくなって
しまっていたんですよね
もうね、自分が傷つかないように
感じないように全てをシャットダウン！
みたいな時期があった
その時期はとにかく心と体が
感じることを拒否してるの
とにかく感じると言うことをしないように
してて例えるのなら
鉄のパイプかなんかを自分の感じる部分に
ガッとはめ込んでそこからガムテープで
グルグル巻きにして固定してた感じ
ちょっとでも隙間から悲しいという
感情を感じようもんなら
作り笑いという武器で誤魔化すという
感じを繰り広げてたの
心がそんな感じだから体だって
同じで何も感じたくないの
でも、本当のわたしは
感じたいからレスであることを
嘆くみたいな構図になってたんだよね
ちなみにこれはわたしの話で、
みんなに当てはまることじゃないからね
だけど、一つだけ
きっとあなたにも共通していることがあって
それはもっともっと感じていいんだよってこと
心も感じていいし、
体も感じていいし、
そこに罪悪感とか感じなくていい
そもそも人は集合意識で
気持ちよくなること
感じるということに罪悪感を持っているの
だからただ純粋に感じると言うことが
できなかったりする
それをいきなり許可して感じていいんだよ
とか言っても難しかったりするよね
わたしもずっとずっと
それがあって苦しかったの
だけど、今思うのは
思いっきり感じていいよ！！
だってそれは生きてる！
ということの醍醐味だよね！
ただただ自分に起きていることを
感じるそれは悲しいことかもしれないし、
楽しいことかもしれない
気持ち良いことかとしれない
そこに罪悪感はいらなくて、
ただ気持ち良いを感じていい
気持ち良いを感じるから
次の瞬間も気持ち良いを感じることが
できるんだ
頭でガッチガチに考えるんじゃなくて
ただ感じることがその先のあなたが本当に
感じたい未来をつくっていく
ただ感じた時に涙が出るかもしれない
苦しいかもしれない
でも大丈夫
あなたは1人じゃない
また書きますね！
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