今日ゎ昨日とうってかわって
いい天気
いい天気いつも訪問＆いいね
ありがとうございます
今朝6/7(木)の体重
旦那ｻﾝの体重
77.8㌔ △0.7㌔減
77.8㌔ △0.7㌔減 やるなぁ
私…キープ中(￣▽￣;)
昨日6/6(水)の食事記録朝
サラダ・酢キャベツ・トースト・コーヒー
サラダ・酢キャベツ・トースト・コーヒー ケーキ🍰(旦那ｻﾝとシェア)
昼サラダ・酢キャベツ・お蕎麦・サバのみりん干し
サラダ・酢キャベツ・お蕎麦・サバのみりん干し
夜(会社で)チーズメロンパン
チーズメロンパン
前の日、私が残業だったので旦那ｻﾝがお腹空くだろうとたこ焼きと一緒に買ってきてくれました
あっ昨日、夜たこ焼き食べたの書くの忘れた
たこ焼きだけゎ食べたけど…さすがに🍰ゎ危険だと思い朝いただきました
あ～一番暑い最中に会社行かなきゃならないのはキツイなぁ
って
だから関係ないか
ってだから関係ないか