こんばんは
今朝5/10(木)の体重
昨日5/9(水)の食事記録
仕事から帰ってきました
職場…
先々月位から今月まで退職した人３人
新しい人も続々と入ってきたりでバタバタ
３日位で辞めてしまった人もいたゎ
教えながら仕事するのは大変だゎ
今朝5/10(木)の体重
昨日5/9(水)の食事記録朝
サラダ・酢キャベツ
サラダ・酢キャベツ トースト・コーヒー
昼サラダ・酢キャベツ・ごはん
サラダ・酢キャベツ・ごはん きんぴらごぼう・煮かつ
夜(会社で)クリーム玄米ブラン
クリーム玄米ブラン クリームチーズ
間食レーズンバターロール・チョコ
レーズンバターロール・チョコお風呂入って寝ます
