37日目・38日目

おはようございます

２日分の記録📝

4/10(火)朝の体重

今朝4/11(水)の体重

4/10(月)の食事記録

朝トースト・サラダ・コーヒー(牛乳入)

昼ごはん・サラダ・鮭・たくあん

        みそおでん

夜(会社で)おから蒸しパンココア＆チーズ

夜食(旦那ｻﾝが買ってきてくれた為)

        おにぎりセット

昨日4/10(火)の食事記録

朝サラダ・ナポリタンドッグ

        レタスたまごスープ

昼豆腐ワカメ・白身魚のパン粉焼き

        サラダ・野菜炒め・みそおでん

夜おから蒸しパンココア＆チーズ

60㌔台から抜け出せない