ゆるりダイエット

只今小休憩中

日々なんやら忙しくblogアップ出来てません

平日なかなか出来ないので休日ゎ住所変更などに時間を取られダイエットも出来てません

普通に食べちゃってます

なるべく８時間以内に食事ゎ済ますようにゎしているつもりですが…

昨日の出掛ける前の体重

体脂肪

土曜日今シーズン初のモロコシ買ってきて食べたぁ

だんごと焼き芋少しも食べちゃった

さぁもぅ一仕事してきますか