昨日の体重
最小値
食事記録
総摂取カロリー 1544㌍
結構㌍いっちゃったな
炭水化物祭りぢゃん
昨日ゎ夕方、息子ｸﾝから
電話があっていつも私が行ってるウエルシアが改装のために閉店セールしてるって…医薬品ゎ30％OFFその他の物ゎ半額
何かいる？って…
適当に買ってきてもらったけど結局また二人で行っちゃった
化粧品ゎ残念ながら割り引き対象ぢゃなかったけどｼｬﾝﾌﾟｰ&ﾘﾝｽにﾎﾞﾃﾞｨｰｿｰﾌﾟ白髪染め、などなど色々買ってきちゃいました
ついつい余計な物まで買っちゃうよね
でもお得だったゎ
そんな激混みの中凄いけんまくの声が・・・
クレーマーのおばちゃん？小綺麗な方だったけど店内に響き渡ってたゎ怒鳴り声が
注目の的だったよ！店員が謝っても納得いかないらしく延々と怒鳴り散らしてました。怖い怖い
昨日ゎやっと55㌔台…最小値が出てくれました
って調子にのってるとすぐ太るからなぁ
100㌘ダイエット順調です
でもたまにガーっと食べてしまいたい衝動にかられます。
でも我慢
我慢週１回だけのお楽しみの日のために頑張ります
