昨日の体重
増えとるし
食事記録15日朝(私の昼) 372㌍
油揚げピザ
コーヒー(ﾊﾟﾙｽｲｰﾄ入)
15日昼(私の夜) 140㌍
キムチ納豆
とろろ昆布スープ(塩昆布しらす入)
15日夜(私の朝) 585㌍
鶏ハム
温やっこ
切り干し＆キャベツナサラダ
とろろ昆布スープ(塩昆布しらす入)
もち麦ごはん
間食 88㌍
あたりめ
コーヒー
みかん
総摂取カロリー 1185㌍
歩数計 1737歩
水 1.5㍑
体重計によって体重も体脂肪も多少違う事ってあるのかなぁ…
うち２つあるんだけど違うんだよね
どっち信用すればいいんだ
安いのじゃダメだね
有名なメーカーのいいやつ買わないとだゎ
