今日ゎ節分
だけど関係ありませ～ん
１人だしダイエット中だし
仕事ゎ多少関係あったけど…ﾄﾗﾌﾞﾙで遅くなってしまったゎ
本日の体重
食事記録
2日夜(私の朝)
もやしウインナー炒め
舞茸のバタポン炒め
枝豆もやしツナマヨ合え
3日朝(私の昼
)
ｸﾘｰﾑﾁｰｽﾞ&ﾀﾞﾌﾞﾙﾍﾞﾘｰﾊﾟﾝ
スモークささみ
スープグラ
3日昼(私の夜)
今夜外食のためなし
間食
誘惑に負けて食べてしまった
まだまだ誘惑に弱い私
でも旨かった
食べてるんだもん体重減るわけないよね
だけど関係ありませ～ん
１人だしダイエット中だし仕事ゎ多少関係あったけど…ﾄﾗﾌﾞﾙで遅くなってしまったゎ
本日の体重
食事記録2日夜(私の朝)
もやしウインナー炒め
舞茸のバタポン炒め
枝豆もやしツナマヨ合え
3日朝(私の昼
)ｸﾘｰﾑﾁｰｽﾞ&ﾀﾞﾌﾞﾙﾍﾞﾘｰﾊﾟﾝ
スモークささみ
スープグラ
3日昼(私の夜)
今夜外食のためなし
間食
誘惑に負けて食べてしまった
まだまだ誘惑に弱い私
でも旨かった
食べてるんだもん体重減るわけないよね