今日は中秋の名月です♡
砂浜にヨガマットを敷いて
会社から出てすぐの所で月が出てるのが見えて
ススキじゃなくて雑草だけどww
私の家は東の山のふもとなので
いつまで経っても全然見えない(>_<)
19:20頃やっと見えた！
とってもとっても綺麗なお月さま♡
ほんとに綺麗に見えたよね♡♡
まんまるお月さま♡
今年はいいお天気で良かった( ´ ▽ ` )ﾉ♡
お月見団子
これじゃダメですか？笑
これめっちゃ美味しいねん！！
世の中のみたらしだんごの中で一番やと思ってるんやけど（≧∇≦）
昨日は琵琶湖で満月ヨガをしてきました
琵琶湖の湖畔でヨガするの
水面に浮かぶ月の光がとても綺麗
少しの明かりと
波の音と月の光だけ
寝転がると眩しいくらいの月の光と
満天とは言えないけれど星が輝いていて
波の音がとても心地よくて
全身で大自然を感じて
大地のパワーを感じて
はじめは早かった呼吸も
徐々にゆ～っくりできるようになって
緊張していたからか、強張っていた身体も
だんだん肩の力も抜けて
身体がリラックスしてきたのがわかる
身体の中から悪い気が出ていくような
スーーッと抜けていくような
身体が軽くなった気がしたよ
満月のパワーってすごいなぁ♡
ホットヨガみたいに汗はかかないけど
心の底から癒されました♡
幸せな気分に浸れました♡
また来年も参加したいな♡
波の音はお腹の中で聞く音と同じなんやって
その音は血液が流れる音なんやけど
だから人は波の音が心地よく聞こえるんやって☆