今日は2本立て(笑)


うん、ヒマなんです(笑)


ダラダラゲームばっかりしてるのも飽きてきたので


押入れから出してきた!












EZ DO DANCERCIZE









TRFのダンスしてダイエットするっていうDVD











前から欲しくて


夜中の通販番組でやってて


「今ならサウナスーツがついてくる!!」


とか言うから、つい電話してしまった(笑)


何日かして届いたのに、それで満足してやってないっていう


いつものパターン(´Д`;)










多分2月か3月くらいに買ってたのに


一度もしてない( ̄ー ̄;












なんか、急にやりたくなって


封を開けて


サウナスーツを着て









あっ、このサウナスーツね、素材が浮き輪みたいなの


結構な厚みで、浮き輪を着てるみたい(笑)


通気性は全くなし!!!!!


だから汗かくんやけどね(笑)













れっつだんしんぐ~ヾ(@^▽^@)ノ














相変わらずダンスするのは苦手やけど


一生懸命ついていきました!!!









vol.1はEZ DO DANCE








イージードゥーダンス!フー!!


イージードゥーダンス!フー!


おどーるきみをみーてるーー!










曲はもちろん知ってるし、余裕で歌えるしw









でもダンスの動きをなかなか覚えれなくて


一人でずっとワタワタヽ(;´ω`)ノ


スローテンポから練習して


本番のリズムで踊って


ってのをたくさんしたんやけど


新しい動きをすると、前のを忘れる


また新しいのをすると、前のを忘れる


そんな繰り返し…


さっきは踊れてたのに


もう全然できひ~ん(°Д°;≡°Д°;)


あ~…ほんまに向いてないんやわ(;´Д`)ノ


なんてテンション下がりながら…(泣)










でも下手くそなりに頑張った(σ・∀・)σ









最後の5分くらいは


一曲通して踊るのん


まぁ、もちろん、最初から忘れてて


これ、やったっけ??って悩んだり


あ~!これさっきやったやん!って思い出したり


あ~!こんな流れで踊るんや~!なんて嬉しくなったり


歌いながら楽しく踊れるねんっ











当然、サウナスーツの中は汗ダクダクダクダク!!


袖のゴムから汗が飛び散ったり(笑)












いい汗をかいた~~o(〃^▽^〃)o


楽しかったぁ!!


ビリーズブー○キャンプよりも楽しくできたよ!(笑)











終わったら速攻お風呂入って


半身浴もして


スッキリ( ̄▽+ ̄*)










毎日続けれる自信はないけど


頑張ってみよ~(*゜▽゜ノノ゛☆