眠りたいのに…眠れない…。
過去、酷い不眠症で睡眠導入剤に睡眠薬を飲んでも眠れない日が数ヶ月続いた。
子供の頃から、寝付きが悪く、眠りが浅い。
夜中に何度も目が覚め、
その後、数分おきに目が覚める。
明け方に、ようやく眠くなるのだが、
出勤する為に、もう起きて身支度をして、７時には家を出る。
慢性的睡眠不足(笑)
電車の中で異常な睡魔がやってくる。
明日は、早朝出社して、まだ誰も来ていない事務所で静かな中、独り仕事を片付けたいのだが…。
休日出勤もそうだが、独り静かに仕事に集中したい時は、自主的に早朝に出社している私。
誰も知らない秘密(笑)
話す事でもない。個人的にやってる事なのだ。
眠れないから、つい更新してしまった(笑)
さぁ、短時間でも熟睡出来ますように。