私下半身に脂肪がつきやすい体質なので
ズボンを履いた時に太ももの太さがすごく気になります
最近は同年代であろう女性の下半身チェックが癖になっています
私、あの人くらいに見えてるのかな…
って思いながら人によって
そうだといいなって思ったり
ちょっとヤバいのかなって思ったり
全身鏡で自分のスタイルチェックは毎日するけど
その日のズボンによって見え方変わるし
贔屓目で見ちゃってるのかなって思ったりする
実際に周りの人たちにどう見えているのかが気になる
前回退院して2キロ太って
そのあとはずっとキープしてるけど
その2キロがかなり見た目に悪さしてる気がしてて
痩せたいのに全く体重が動かない
まぁウォーキングもサボり気味だし
食べる量もそんなに節制出来てるわけじゃないから
当たり前です
食欲については
精神科の薬で増進してる部分もあり
コントロールが難しいのは多少はあると思う
言い訳&甘えですが…
私的にはやっぱり45キロ切っていたい
そしたらダイエット欲もおさまって
体重に関するストレスは少し楽になると思う
はぁ、道のりは長い