マグミットを最大量飲んでいるけど
便秘気味なので
ラキソベロンも出してもらってます
それが最近40滴飲んでも効かなくなってきた
前は20滴飲めばすっきりしていたのに…
ラキソベロンはセンノシドみたいに耐性がつきにくいとネットに書いてあるけど
連用していると効きにくくなるみたい
最近、晴れてる日の朝には1〜2時間ウォーキングに行って運動も心がけているけど
なかなかお通じが自然な形で来てくれません
それに夜寝る前に下剤を飲んでも効果を感じるのが夕方とかで胃腸の動きが悪いのは実感してます
野菜もしっかり摂れてる方だと思うし
毎日ヨーグルトも食べるし
できることはやってるんだけどなぁ
そして最近体重が右肩上がりのまま
下剤で体重軽くしてもなんの意味もないことは分かっているけど
下剤に頼りたくなってしまう自分がいます
だめだなぁ、私
とりあえずこの3日くらいラキソベロン飲みっぱなしなので
日をあけたらまた効くことを願って
今日明日明後日くらい断ってみようと思います