退院して5日が経ちました
外の世界に出てのびのびしています
体重がもう少し減ってるかな？
って思ってたけど
マイナス2.5kgくらいににとどまっていて
なーんだ…って感じです
あんなに食べれない期間あったのに！
家に帰ってからは唐揚げやカレーなどの
ヘビーな食事が続いてて
体重増えるの怖いなぁって思うけど
今朝測ったら退院時より軽くなってた
吐いたりもしてるけど
自転車乗ったり買い物でウロウロしたり
病院でいる時より活動量増えるから
体重も増えにくいのかなぁ？
あと1.5kgくらい痩せてキープできたら私は満足
出かけたら自分より痩せてる人を無意識に探している自分がいて…
体重にとらわれない生活がしたいな
さて、
明日から一泊二日で近場に旅行に行ってきます
外食が続くとカロリーが怖いけど
88歳の祖母とはあと何回一緒に行けるか分からないので楽しんできたいと思います
息子に先立たれて沈んだまま元気がないので
生きていてよかったって少しでも思ってもらいたいです