体重135kgからのダイエット
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体重

127.8kg

体重

12/2(水)
129.2kg
47.0%

最近の生活

14時起床
5時就寝

食事の時間もずれまくり
お菓子食べ過ぎ

あーショック!ちゃんとしよショック!

目標!!
年内に125kgを切ることひらめき電球
夜21時以降食べないひらめき電球
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