おはようございます☺
161cm、56.7kg開始!
今朝の体重 56.3kg!(0.6kg増量)
目指せ!52.9kg!
…体脂肪とか筋肉量は、気が向いたら☆
運動嫌い、食べるの好き、おやつはやめない![口笛](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/010.png)
![口笛](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/010.png)
昨日も18時間後でした☺
+からあげ2個、つまみ種、チョコチップクッキー、飴
夕飯
おにぎり4つ、味噌汁、胸肉焼いたの少し
21時半
主人とドラマ観ながらポテチ…![無気力](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/624.png)
![無気力](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/624.png)
それは体重増えますね
しかも13時半まで我慢…![凝視](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/629.png)
![悲しい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/596.png)
![凝視](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/629.png)
今朝もコーヒー☕
13時半まで、お茶など水分で過ごします。
ではではまた〜👋
ご覧いただきありがとうございました![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/615.png)
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/615.png)