ごはーん

こんばんは

今日は、お通じアリ🙆

…体重ははかってません

お昼は

和風パスタ🍝麺は100ｇ茹でました！

白菜、豚バラ、しめじ、ツナ少し。

醤油やほんだし、バター、塩コショウで。

…おやつに、ジャガビー少し、ポッキー、チョコ…。←ダメすぎる〜

晩ごはんは

オムライスとコーンスープ。

娘にはミニお好み焼きも。

コーンスープをゆっくり飲んだから、お腹にたまった気がする〜。

ではでは今日もお疲れさまでした👋