こんばんはニコニコ

昼食後、ミロ+きなこ+牛乳入れて温めて飲んだら、お通じありました🙆

むちゃくちゃマズかったよ

おやつは、せんべいとグミ食べちゃいましたガーン


夕飯は


娘には、肉うどん、チャーハン。

私は、昨日の厚揚げとチャーハン。

冷食のチャーハン。分けっこしました🙌

肉うどんは、牛肉と玉ねぎ煮ただけです。
うどんは冷凍、スープは市販の。

18時15分くらいに食べ終わりました✨