自律神経の乱れ

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千葉県船橋市ゆめまち習志野台モール

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女性専用個室にて

顔そりで『美肌』のお手伝いしています♡

女性お顔そりエステサロンihana🌼です🥰

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おはようございます😃

本日の担当は美加子です♪

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＼毎週金曜日はブログ更新DAY💁‍♀️✨

最近なんとなく疲れる…

5月の自律神経の乱れかもしれません🌿

☑︎ 頭が重い

☑︎ 眠っても疲れが抜けない

☑︎ 首肩こりがつらい

そんな不調はありませんか？💭

5月は寒暖差や気圧の変化、新生活による疲れなどで、

自律神経が乱れやすい時期です。

自律神経は、呼吸・血流・睡眠・体温調節など、

身体を無意識にコントロールしてくれている大切な神経。

ストレスや疲労が続くと、身体が常に緊張状態になり、

・首肩のこり

・食いしばり

・頭の重さ

・眠りの浅さ

・だるさや疲労感

などの不調が出やすくなります😣

特に頭まわりや首が硬くなると、血流や巡りも悪くなり、不調がさらに抜けづらくなってしまいます。

トリムヘッドでは、

・側頭筋

・顎関節周辺

・首やデコルテ

へアプローチしながら、緊張した頭まわりをゆるめ、

自律神経を整えていきます🌿

なんとなく続く不調や疲れを感じる方は、

ぜひ一度ご相談ください☺️

GWはマザー牧場とプラレール博へ🚄

ではまた👋

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