おはよ* 昨日帰ってきて そのまま寝ちゃったから 朝お風呂入ってきたなう 笑 化粧したまま寝ちゃったよー だめだね(`-ω-) てか れっちの載せてた筋トレ法やったら すごい内ももと裏ももが 筋肉痛になってる やってると 全然辛くなかったのに 続けよっと!! 朝ごはんうぃる◎ その前に安定のカロリミット笑 ばぃにゃら