低カロリーオムライス＊

今日のお昼は

オムライスー

でもそういえば柴田さんは

ダイエット中だったので

ケチャップライスを

９割、春雨にしてみました＼(^O^)／

春雨を３センチくらいに切って

ケチャップライスの代わりにしたんだけど

全然いける

ふつーよりパラパラな

ケチャップライスって感じ!!

野菜とかと炒めるのも

油ひかないで炒めた＊

ヘルシーだけど

すごい満腹感でした

皆様も良かったら

試してみてください♪

ばぃにゃら