NAKEDの桜でこんばんは
今日、オンラインサロンで中医学を学ばせていただいてるタクヤ先生のツイートと
(画像お借りしました)
こちらのかんちゃんのブログがリンクしていたのでシェアを
連日に色々なニュースが飛び込んできて不安を煽られますが…
人はネガティブになりやすい
これを意識するだけでもだいぶ違うのかな、と思います
タクヤ先生も書かれていますが、本当に怖いのは民衆パニック
パニックに陥らないないためにも
油断するとあっちこっちに行ってしまう意識を『今ココ』に戻す !!
せっかく、かんちゃんがインスタライブで瞑想時間を設けてくれるんだから
この2週間は意識的に冷静とポジティブ多目を心がけようと思います
さて、ここからは完全に雑談
本日3/3はひな祭り
ひな祭りに出てくるお菓子といえば
桜餅&ひなあられですが…
西と東で違う事をご存じでしたか?
今日は職場で、この話題でひとしきり盛り上がりました