昨日は勤務先の食堂で福豆が出て、ちょっとほっこりしました
袋ごと ペシッと豆まき 鬼は外
さて昨日は咳エチケットについてお話させていただきました 
そちらでも少し触れていますが
口を覆わずにくしゃみをしたり、咳き込んだ時に覆った手でドアノブを触っていたり
不特定多数がいる場所では病原体に接するリスクが高くなります
そのため感染対策として大事になってくるのが手洗いです
厚生労働省が推奨している手洗いの手順がこちらです
動画の方がわかりやすいので、しっかり知りたい方は動画を探してみてください
手のひらは洗うけど指の間は意識した事がない、という方も多いのでは？
こちらが洗い残しが多いといわれている部位
色が濃い程洗えていない箇所です
左が手の甲側 右が手のひら側
看護師情報サイト看護roo!!さんからお借りしました
手の甲や親指周り、指先が色が濃いですね
また上は右手のイラストですが、一般的に利き手側の方が洗い残しが多いと言われています
(利き手じゃない方で洗うことになるので)
洗い残しがあるのに「さっき洗ったから大丈夫♪」と手づかみで物を食べた場合、病原菌を口に入れてしまう事に…
手洗いは思っている以上に念入りにやった方がいいです
私も学生の時に上の方法の手洗いを習いましたが「目安は20秒以上」との事でした
ただ計っていただけると分かるかと思うんですが、20秒って案外長いです
授業の中で言われたのが「『もしもし亀よ』を歌ったら20秒」だったんですが、昨日計ったら15秒くらいにしかならず…
もしかしたら歌詞をすっとばしているのかもしれませんが
で、色々試して落ち着いたのが米津玄師さんの『パプリカ』のサビ
こちらが脳内再生で25秒程でした(なごみ調べ)
『パプリカ』ならお子さんでも歌いながら楽しく手洗いできるんじゃないかな〜と思います
どうせやるなら手洗いタイムが楽しくなるといいですよね
もちろん他にお好きな曲があればそちらで
(むしろオススメがあったら教えてください
)
)では
