午前中の冷たい雨がやんだので、午後からウォーキングに出かけました。今日はこ... この投稿をInstagramで見る 午前中の冷たい雨がやんだので、午後からウォーキングに出かけました。 今日はこの秋一番の冷え込みで、高社山の山頂～中腹付近までが白くなってました。 あと2回白くなったら、そろそろ里の方にも本格的に冬が訪れるんだなぁ。。。 今日は北風が強くて、行きはかなりのアゲンストで大変でしたが、帰りはかなり楽チンでした♪ 雨上がりの虹も見れました(*^^*) 3日目にしてだいぶ身体も慣れたのか、歩くと痛くなってた股関節が今日は痛くならなかった。ずっと寝ていて弛んでいたのが、歩くことによってまたしっかりはまってきた感じかな。 出るときは寒そうだし気が引けたけど、やっぱり頑張って良かった。さて、これから冷えた身体をお風呂で温めて、ストレッチしよーっと。 #ウォーキング#マタニティ#妊娠5ヶ月#体力づくり#冬の訪れ#初冠雪#高社山#雨上がり#虹 kaori(@kaorin550114)がシェアした投稿 - 2019年Nov月19日pm9時56分PST
