おはこんにちは‼️
札幌、仙台、盛岡の8月日程表ができました
というか。めっちゃ早いですね
もう8月日程
早くも今月は仙台大会も迎えます。
その半月後には北海道大会。
そしてさらにその半月後には盛岡大会
そして札幌大会へと続きます。。。
選手の皆さんもいよいよラストスパート
といったところでしょうか〜
そして皆さん、
食事制限にはくれぐれもお気をつけくださいね
BEST BODY Japanは
健康美です。
暑い日が続いてますが
夏バテの原因となるような
過度な食事制限をしては
それこそ
トレーニングもレッスンも
休まなくてはいけない事態に
なっちゃいますからね
札幌・仙台・盛岡レッスン
札幌7月
7月13日（土）08時00分～09時30分
朝練ウォーキング＆フリーポーズ
7月15日（月）10時00分～11時30分
規定ポーズ＆大会前リハーサル
7月17日（水）10時00分～11時30分
規定ポーズ＆フリーポーズ
7月21日（日）18時30分～20時00分
ウォーキング&フリーポーズ
7月23日（火）10時00分～11時30分
規定ポーズ＆フリーポーズ
7月27日（土）10時00分～11時30分
ウォーキング＆フリーポーズ
7月28日（日）10時00分～11時30分
規定ポーズ＆フリーポーズ
7月31日（水）10時00分～11時30分
ウォーキング＆フリーポーズ
仙台7月
7月14日（日）13:00～14:30
ウォーキング＆フリーポーズ（垣内）
7月15日（月・祝）10:30～12:00
規定ポーズ＆大会前リハ（垣内）
7月28日（日）13:00~14:30
規定ポーズ＆フリーポーズ（垣内）
盛岡6月
7月15日（月・祝）17:15～18:45
規定ポーズ＆大会前リハ
7月29日（月）11:15~12:45
規定ポーズ&フリーポーズ
上記３エリアは共通の予約フォームになっております
東北エリア、北海道エリアは
大会が迫っております。
出場予定の選手はぜひご参加くださいね〜
何度も言っていますように
公式レッスンの内容は
直前ではかなり厳しい内容です。
しっかりと今のうちから対策してくださいね〜
北海道、東北エリア共通です。
新規の方はエリアや
カテゴリなどの情報をいただきたいので
公式ラインから予約フォームへまずお願い致します。
その後、頂いたメールアドレスへ詳細を記入した文書を
お送りしますのでご確認ください。
その後、レッスンに一度ご参加くださいましたら
2回目以降は公式ラインのトーク画面からの
予約が可能になります。
また、個人レッスンの日程調整やご質問などある場合も
トーク画面から可能でございます。
公式ライン登録はこちら
それでは皆さん、体に気をつけて
元気に過ごしてください
