まいど〜
ヘアケアアドバイザー
山ちゃんやで〜



365日
ブログ更新を目指して更新中!
まだまだ下手な文章かも知れんけど
応援してなぁ☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆



この前友達に久しぶりに
会ったら服を脱がされてん!
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新しい道に
目覚めたのかと
とても不安になり
逃げ出そうかと思ったら...

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筋肉トレーニングをさせられたorz
僕は運動とか苦手やのに
(やれるけどやらない人)



「そのたるんだ身体を鍛えたる!」



と、
言われて
僕の意見は無視され
メニューを強制的に
やらされる...orz



翌日になったら
トレーニングしたところが
味わったことのない
筋肉痛へ...



筋肉痛が
4日ぐらい取れんかった...
たまにはええけどね



でも、
筋トレをし過ぎると
抜け毛に繋がるかも!

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なんか難しそうな言葉が
並んでるけれども
なんでもやり過ぎは
あかんってことやねー



とりあえず僕もやり過ぎないように
ゆる〜くやっていこ



最後まで読んでくれて
ありがとうございましたm(_ _)m



ほなまたなぁ〜



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山ちゃんで出て来ます



三木市 美容室 デジレ


ヘアケアアドバイザー 山本昌広


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