まいど〜
ヘアケアアドバイザーの
山ちゃんやで〜
昨日はハロウィンという事で
仮装はしなかったけれども
取り敢えず乗っかってみた
ほれっ!
こちらは三木市の隣の小野市の
ゲンタロウって所のケーキやねん
ここは小山ロールで有名な
エス コヤマで修行した
パティシエのお店やねん!
カボチャは今が旬!
冬の野菜と思われてるけれども
実は今が1番ええねん!
カボチャには髪の毛にも
ええねん!
ビタミンも豊富で
肌にもええねん!
旬のモノが1番の
栄養価が高くて
しかも生産量が
多いから安い!
一石三鳥やね!笑
カボチャは甘いから
太ると思われてるけど
食べ過ぎなければ大丈夫!
食物繊維も豊富やから
お通じも良くなるしねー
最近、お通じの調子悪いから
僕も食べよ...笑
最後まで読んでくれて
ありがとうございましたm(_ _)m
ほなまたなぁ〜