まいど〜
ヘアケアアドバイザー
山ちゃんやで〜


昨日はハロウィンという事で
仮装はしなかったけれども
取り敢えず乗っかってみた


ほれっ!
{6937C04B-7D6D-49C5-A449-835E678E8539}

カボチャのモンブラン♪
こちらは三木市の隣の小野市の
ゲンタロウって所のケーキやねん



ここは小山ロールで有名な
エス コヤマで修行した
パティシエのお店やねん!



カボチャは今が旬!
冬の野菜と思われてるけれども
実は今が1番ええねん!



カボチャには髪の毛にも
ええねん!
ビタミンも豊富で
肌にもええねん!



旬のモノが1番の
栄養価が高くて
しかも生産量が
多いから安い!



一石三鳥やね!笑



カボチャは甘いから
太ると思われてるけど
食べ過ぎなければ大丈夫!



食物繊維も豊富やから
お通じも良くなるしねー



最近、お通じの調子悪いから
僕も食べよ...笑



最後まで読んでくれて
ありがとうございましたm(_ _)m



ほなまたなぁ〜



三木市 美容室 デジレ


ヘアケアアドバイザー 山本昌広


{7C3C1AD6-F166-405E-92D9-2E7DB73B8367}