その参 赤っ恥なんで授業参観で家庭科なんか とカツカツは言うけど 不得意科目でうまくいかないと どうなるかがよくわかった 不届き千万 口利いてない 朝: ご飯 塩昆布 フリーデン無えんせきソーセージのソテー ポンパドウル シャレストン1/4 昼: 給食 3時のおやつ(カツカツ対応): 手持ちの駄菓子 晩: うどんグラタン 玉ねぎ 舞茸 ベーコン ホールコーン 冷凍ほうれん草 パスコ国産小麦の超熟6枚切りのトースト