おはようございます
途中覚醒して寝不足
ホットコーヒー
お腹弱いので、
暑い日は朝から常温の水。
落ち着いてからアイスコーヒー飲みます、
涼しいくらいじゃ、もうホット
昨夜は扇風機で寝れました
涼しくなるのも良いですね…
夕方には虎の散歩も終わらせて
ゆっくり飲みましたよ
夜ご飯
牛すき焼き肉を焼肉のタレで。
野菜多めの焼きうどん、枝豆、浅漬けきゅうり
小松菜と溶き卵のお味噌汁
写ってないけど、紅生姜も付けましたよ
焼きうどん、おかずじゃないんですけどね
2袋入りやっても足りないし、
夜ご飯あんま食べない母ちゃんの良いつまみになるし、余った野菜とか入れるにもいいし、
で、おかずみたいになってよく登場します
焼肉のタレ。美味しい
今日は早く寝る
具合悪くしてから、
久しぶりに運動したら、
足が筋肉痛