みなさん、こんばんは！
ブリリアンス心理学®️認定コーチ
安藤みなかです
本日は、🚅新幹線の車内から
ブログスタートです！
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私、今日から休暇なんです
(ひゃっほーい！
)
)でね、
どこに行こうかな？
何しようかな？
ってなりますよね
こういうのって
計画から楽しいですよねー
私の場合
行きたいところも
やりたいことも
食べたいものも
たくさんあるんです
そして、
調べたり
手配するのが好きなんです
今回の休暇は、
行きたい場所に行って
会いたい人のもとへ
移動は、
いつもの旅友とふたりなんだけど
(あの子です、あの子❣️)
旅先で会いたい人と合流します
だから、
今、新幹線なんです🚅
今回は、めっちゃ移動します！
楽しみで仕方がない！！
でもね…
以前の私は…
誰と行こう…
一緒に行ってくれる人いるかな…
みんな忙しいよね…
旅費もかかるし…
本当は行きたいけど
一緒に行ってくる人もいないし…
家でゆっくりしようかな…
別に休暇なんかいらんし…
休むと仕事が気になるし…
流行り病が気になるし…
…
…
ひぃー！
休暇要らないって思ってたー！
「家でゆっくりしよう」
これもいいんですよ
大事なのは、
それが、あなたにとって
楽しいんか？
心地いいんか？
(もう、関西弁で言います！)
ってことなんです！！
この時の私の
「家でゆっくりしよう」は、
ちがったんですよね
本当は
私の大好きな人と
旅に出かけたり
絶景見たり
おいしいもん食べたり
したかったんです！
楽しんでる周りの人がうらやましかった
自分の感情に蓋をして
我慢をしていました。。。
だけど、
今では
大好きな人たち囲まれて
私から会い行くし、
相手も会い来てくれるし、
楽しくおしゃべりして、
おいしいもんをたくさん食べています！
今回の休暇も
おもいっきりたしまなくっちゃ！
今日はここまで
それでは、
みなさん素敵な夜を過ごしてくださいね
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ブリリアンス心理学®️認定コーチ
安藤 みなか
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