今日も仕事の後は貸家でした
キッチンの天井とほとんどの壁にプライマーを塗り
大きな木の剪定、オレンジの収穫。
ずっと上を見て、肩を使うことばかりだったので
明日痛くなるのではないかーと心配
やはり1人だと止めてくれる人がいないので
無理しちゃいますねー。
ところで私より４日遅れで日本から帰って来たアシスタント。
いまだに時差ボケ
毎日仕事の後に昼寝をするらしい。
今朝、大遅刻
私が昼寝をしない方が良いと言ったので
昨日は頑張って９時半に就寝。
２時半に目が覚めて４時から二度寝
そして、大寝坊
DDD曰く、アセチルコリンが時差ボケに関係してる
まぁ麻酔科だったので頭の中の物質については
詳しいのでしょう。
ググってみるとー、
アセチルコリンは、落ち着かせる効果があるので
就寝前に3グラム、200mgのビタミン5と飲むと良いらしいです。
B5がないと吸収されないんです。
私は鬼コーチにしごかれて３日で自然に復帰しましたけど
アシスタントはアメリカ生まれのメキシカン。
一番美味しかった物はしゃぶしゃぶ
お姉さん2人とイトコと行った旅行。
昨日セブンイレブン行って(アメリカの)
すごい落胆したらしい。
日本のセブンイレブンと同じだと思ったの
そんなーことあるわけないでしょう
もうこっちでセブンイレブン行かない
って怒ってました
気持ち、よーくわかる