ぬか床一年生のここがすごい‼️
一、腸まで届く乳酸菌で腸内環境を整え、免疫力アップ
ニ、ビタミンB1（糖質を分解するビタミン）が豊富になる
三、管理が簡単
四、安心安全の無添加
と、より良いことずくめ
受講後の感想で、
子どもが野菜を食べました。
お腹の調子が良くなりました。
と、感想を頂いています。
大好評のぬか床レッスンの日程です。
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家族の栄養足りてる⁇
栄養相談付き
対面レッスン【約2時間】
対面レッスン【約2時間】7月9日（木）10時30分〜
7月9日 （木） 14時〜
7月16日（木）10時30分〜
7月21日（火）14時〜
参加料：5000円
お渡しするもの
ぬか床キット
クッキーレシピ
いずれも試食付き❤️
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オンラインレッスン【約１時間】
7月25日（土）14時〜
参加料：3500円+送料520円（ぬか床キットを発送します）
米粉クッキーのレシピ付
準備するもの物：
漬けたい野菜、水、計量カップ
ワクワクの気持ち
通信：zoom（スマホ、カメラ付きパソコンでもOK）
【ご予約・お問い合わせ先】
１ お名前
2 希望の日
3 お電話番号
を明記の上、
メールまたはLINEよりご連絡ください。
質問等も受け付けております。