アラフィフママma-miです❗️
今はまっているものがあります😗
それは
臭いはちょっとありますが
カラダ全体が
温かくて
癒されて
カラダがポカポカして
(早く言えよとお思いでしょうが)🤣
サウナではなく
酵素風呂‼️
しかも米ぬかですよ😃
お漬け物になった気分⁉️😂
写真→こんな感じで漬けられます❗️
ぬかの匂いが元々好きじゃない
から
大丈夫かなぁと思ったけど
なんか
今はまってます🤭
話によると
ダイエットにもなったり
更年期にも良かったり
色んな不調にいいらしい👍
(ここなんかアバウトですが)😳
もしも15分寝てて
ダイエット出来るなら
こんなに嬉しいことはない‼️
ただ私は汗が出ない体質で
(新陳代謝悪すぎ)
こどもの頃から
スポーツやってても
あまり出なくて
またすかしてたから
(これは性格に難あり)😱
『お前は一生懸命にやってない』
とよく怒られたものです😂
(昭和だね🤭)
それが未だに新陳代謝悪く
この酵素風呂で
痩せて
そして
また大好きな服のブランドを
60歳になっても
着たいのです❗️
髪が薄くなったら
スキンヘッドで😳か
ベリーベリーショートで😗
(いかついのが目に浮かびますが)
そこは愛嬌で💕
とりあえず明日も行ってきます🚗
アラフィフママma-mi夢のために
でした❗️