やったあ--ヽ(´▽`)/

昨日の夜
ﾁｮﾝﾀﾞﾖﾝのDVDやったら

寝る前の体重が
朝より100㌘減ってて

(夜は絶対ふえてるのに!!)



今朝の体重は
さらに500㌘も
減ってた


きゃ----


ﾁｮﾝﾀﾞﾖﾝさま笑


昨日の晩ご飯は
お寿司やったから

結構食べちゃったのに....


やっぱり
運動は大事だな


あとはこれで
便秘を治さなきゃ


やる気でてきた～
＼(^O^)／←単純


今日の夜も
がんばるぞ

ﾁｮﾝﾀﾞﾖﾝ...★

先日Amazonで
お買い物したものが

今日帰ってきたら
届いてました

これ




ﾁｮﾝﾀﾞﾖﾝの
ﾀﾞｲｴｯﾄDVDです


中身はこんな感じ




ﾀﾞﾝﾍﾞﾙもついてました


ﾜﾀｼが通ってる
脱毛ｻﾛﾝのお姉さんが

今これやってて
４㌔痩せたらしい
(￣□￣;)!!


おすすめされて
ｿｯｺｰで買ってしまった...


あ
なんでﾜﾀｼは
こんなに洗脳
されやすいの
(´･д･`)笑


さっそく今日から
うちのﾊﾟﾋﾟｰと
(ﾊﾟﾋﾟｰはかなりおﾃﾞﾌﾞ)
やってみたいと思います
(=´∀｀)人(´∀｀=)笑


ﾊﾟﾋﾟｰ嫌がりそうやけど…
(´Д｀)


がんばるぞ---

うれしい出来事☆

今日は出勤日
(´Д｀)


うちの会社は
年間の半分は
土曜日出勤....


やっぱり
６連勤はﾂﾗｲ(´･д･`)


今朝も
｢しんどいな｣

なんて思いながら
出勤して


更衣室に行くと..


ん？
なにあれ(。・ω・。)






:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡


なんと
今日はお休みの
先輩からの手紙





ﾎﾝﾄ嬉しかった---


昨日の夜
貼って帰って
くれたんだあ--
(´；ω；｀)



これ見て一気に
元気でましたっ笑


手紙っていいなあ



あと半日


今日は終わったら
親友と逢えるから
がんばるぞ---(=・ω・)/