麻婆茄子春雨
レタストマトサラダ
ゆで卵のカレーマヨソース
小松菜と厚揚げのお味噌汁
豚生姜焼き
レタストマトサラダ
小松菜のおひたしのシラスのせ
ひじきの煮物
たまごとろろ
お茄子と厚揚げのお味噌汁
キャベツと鶏肉のマヨ醤油炒め
ひじき煮の白和え
エリンギのマジソルバターソテー
玉ねぎと厚揚げとワカメのお味噌汁
さばの味噌煮
長芋の梅肉和え
エリンギのマジソルバターソテー
雷豆腐
はんぺんと三つ葉のおすまし
素揚げ新じゃがのそぼろあんかけ
ハリハリサラダ
蕪の葉とウインナーのカレー風味炒め
ほうれん草と厚揚げのお味噌汁
ひじきとキノコの炊き込みごはん
キャベツと豚肉の味噌炒め
新ごぼうの胡麻マヨ和え
切り昆布とお豆の炊いたん
厚揚げと水菜の炊いたん
アサリ汁
蕪と手羽元のコンソメスープ煮
新玉ねぎと水菜とツナのサラダ
明太子
ほうれん草と舞茸のバターソテー
タニタ食堂のきんぴら風お味噌汁
ごちそうさまでした(≧∇≦)