ジョグ4キロ

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あいたか橋周辺ジョグ💦

🌡28度  微風  🌤   今日もいい感じ  ❢

アランドロンさんが亡くなった

88歳自宅で家族に看取られて…

日の出前

ありがとうございました!

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今月合計65キロあたり

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