🍀
⛩️あいたか橋周辺ジョグ💦
🌡26度 下がってきました! 無風 🌤
今夏はなんか元気😆
ここ2.3年の夏はとてつもなくきつかった
まずなかなか走り出せない!
歩いてばかり🥴
体が走りたくないといっていた🤭
月100キロの到達目標にいかない事も多かった
今
歩いたり走ったりは変わらないゆるゆるジョグだけれど
走り出すのはOK 身体は嫌がらない🤸
短い距離だけど…
本当はもう少しやれるのだけれど 😆
あんまり頑張ってない
100キロいけば(≧∇≦)b良いかなって感じ
この夏の暑さもそろそろピークを迎えた感じがする
また偉そうに😅
🔹🔹
是迄は朝起きれなくて朝遅くや昼間の出発がほとんどだったのをちょっと早起きして今はやっている
いつかはゆるゆるジョグさえもできなくなる日が来るのだけど🧎
今は感謝してゆるジョグ楽しもう 😉
▫️▫️▫️▫️
今日も元気です💪 ありがとう🙇
👋 🍚